Khóa học làm chậm lão hóa bằng Y học cổ truyền

Forum » Tổng hợp » Khóa học làm chậm lão hóa bằng Y học cổ truyền

Email		Register Forgot Password
Password		Remember password

by	content
Minh	Gửi lúc: 20-10-2022 09:33:08 Đối tượng học viên Độ tuổi: 18 – 60 tuổi Người có những biểu hiệu ở ngoại hình, dáng vẻ, sự vận động và thần thái già hơn trước tuổi Người có biểu hiện lão hoá da lão hoá sớm như: dạ tối màu, xạm, nám, nhiều nếp nhăn, giảm độ tươi, thiếu sức sống Người có biểu hiện vận động kém linh hoạt, đau nhức cơ cắp, xương khớp mặc dù đang trong độ tuổi sung sức Người có dấu hiệu suy giảm chức năng bộ não và giác quan quá sớm: ngủ kém, ngủ không sâu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mờ mắt, nhớ nhớ quên quên, tư duy chậm dần, phản ứng kém linh hoạt, giảm trí nhớ, giảm sáng tạo… Người có dấu hiệu suy giảm chức năng nội tạng và có dấu hiệu bệnh chuyển hoá: tăng mỡ máu, rối loạn đường máu, bệnh gút, xơ vữa động mạch, nhịp tim không ổn định, tuần hoàn máu kém Người có dấu hiệu suy giảm chức năng sinh dục, đau mỏi thắt lưng, tiểu đêm, người lạnh, giảm ham muốn Người có tâm trạng kém vui tươi, cảm xúc thiếu tích cực, làm việc nhanh mệt, thiếu độ bền, giảm nhiệt huyết, muốn nghỉ làm sớm mặc dù đang tuổi sung sức Giá trị nhận được Hiểu rõ về quá trình lão hoá diễn ra như thế nào Nắm được cốt lõi việc làm chậm quá trình lão hoá, đạt được sống khoẻ trẻ lâu Nắm được phương pháp thư giãn, phục hồi nguyên khí, tái tạo năng lượng mọi lúc mọi nơi Nắm được bí quyêt làm chậm lão hoá hệ vận động: giảm đau nhức xương khớp, giảm thoái hoá cột sống, giảm nhức cơ, mỏi cơ… Nắm được bí quyết làm chậm suy giảm chức năng nội tạng: trái tim khoẻ mạnh, phổi khoải mạnh, gan khoẻ mạnh, thận khoẻ mạnh, dạ dày khoẻ mạnh… Nắm được bí quyết làm chậm lão hoá não bộ và tế bào thần kinh Nắm được bí quyết tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương, kéo dài tuổi xuân Thông tin khóa học Đã là con người thì bất kì ai cũng mong muốn có một cuộc sống hạnh phúc và khoẻ mạnh từ khi được sinh ra cho đến lúc cao tuổi. Trong khoá học hữu ích này, người học sẽ cùng với giảng viên lần lượt khám phá cách áp dụng trong thực tế những bí quyết giá trị và sâu sắc của y học truyền thống để tác động làm chậm quá trình lão hoá đang diễn ra trong cơ thể. Học viên sẽ được giảng viên làm rõ theo hướng dễ hiểu và dễ áp dụng thông qua các nội dung sau: Hiểu rõ nguyên lý, cách thức để làm chậm quá trình lão hoá – dưỡng sinh sống khoẻ trẻ lâu Thực hành bộ bí quyết nằm ở chương II, cách tự xoa bóp, cách sử dụng huyệt vị đặc biệt ở những chương tiếp theo. Ngoài ra, giảng viên sẽ giúp người học điểm danh những thói quen gây lão hoá sớm, việc làm sai lầm gây ra các vấn đề sức khỏe cho bản thân và những suy nghĩ tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khoẻ. Bằng việc thực hành chăm chỉ, lắng nghe kĩ lưỡng những bài giảng và cố gắng xem đi xem lại những phần hướng dẫn chưa hiểu thấu đáo thì chắc chắn bất kì ai cũng có thể áp dụng được những kĩ năng làm chậm lão hoá đầy hiệu quả của nền y học cổ truyền Á đông. CHƯƠNG 1: LÃO HOÁ TỰ NHIÊN & LÃO HOÁ NHÂN TẠO Bài 1: Lão hoá tự nhiên Bài 2: Lão hoá nhân tạo Bài 3: Từ tế bào đến tự nhiên Bài 4: Âm dương & sức khoẻ Bài 5: Thân tâm hoà hợp, bí quyết sống khoẻ trẻ lâu CHƯƠNG 2: THỞ NHẸ NHÀNG – TÀNG NGUYÊN KHÍ Bài 1: Nguyên khí & sự trường thọ Bài 2: Hơi thở & nguyên khí Bài 3: Bước 1: Làm khoẻ tạng Phế Bài 4: Bước 2: Thở nhẹ nhàng Bài 5: Bước 3: Tàng nguyên khí Bài 6: Vướng mắc và cách xử lý CHƯƠNG 3: HOÀ HỢP THÂN TÂM – LÀM CHẬM LÃO HOÁ Bài 1: Cảm xúc & cảm giác Bài 2: Bước 1: Hoà hợp với cảm giác Bài 3: Bước 2: Hoà hợp với cảm xúc Bài 4: Bước 3: Làm chậm lão hoá Bài 5: Vướng mắc và cách xử lý CHƯƠNG 4: NÉT MẶT TƯƠI TẮN – KHOẺ KHOẮN LÀN DA Bài 1: Chăm sóc làn da theo y học cổ truyền Bài 2: Huyệt vị – bí quyết làm đẹp nghìn năm Bài 3: Thực hành xoa bóp huyệt vị đẹp da mỗi ngày Bài 4: Xử lý da mụn, màu sắc không đồng đều Bài 5: Thủ ấn tái tạo thần thái CHƯƠNG 5: LÀM CHẬM LÃO HOÁ CƠ XƯƠNG KHỚP Bài 1: Tiên dược bổ xương khớp tự nhiên Bài 2: Thực phẩm nên tránh càng nhiều càng tốt Bài 3: Ăn uống tốt cho xương khớp theo y học cổ truyền Bài 4: 5 phút dưỡng sinh, khoẻ xương lợi khớp bổ sụn Bài 5: Vỗ thông kinh lạc làm chậm lão hoá xương khớp CHƯƠNG 5: CẢI THIỆN TẠNG PHỦ – LÀM CHỦ LÃO HOÁ Bài 1: Tạng phủ, kinh lạc Bài 2: Tập luyện nhỏ, tác dụng lớn Bài 3: Cải thiện tạng phủ bằng giấc ngủ Bài 4: Dưỡng sinh nội tạng bằng huyệt đạo 1 Dr.Lê Hải – Bác sĩ CKI YHCT Giảng viên chuyên môn Trích dẫn

content

Minh

Gửi lúc: 20-10-2022 09:33:08

Đối tượng học viên

Độ tuổi: 18 – 60 tuổi
Người có những biểu hiệu ở ngoại hình, dáng vẻ, sự vận động và thần thái già hơn trước tuổi
Người có biểu hiện lão hoá da lão hoá sớm như: dạ tối màu, xạm, nám, nhiều nếp nhăn, giảm độ tươi, thiếu sức sống
Người có biểu hiện vận động kém linh hoạt, đau nhức cơ cắp, xương khớp mặc dù đang trong độ tuổi sung sức
Người có dấu hiệu suy giảm chức năng bộ não và giác quan quá sớm: ngủ kém, ngủ không sâu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mờ mắt, nhớ nhớ quên quên, tư duy chậm dần, phản ứng kém linh hoạt, giảm trí nhớ, giảm sáng tạo…
Người có dấu hiệu suy giảm chức năng nội tạng và có dấu hiệu bệnh chuyển hoá: tăng mỡ máu, rối loạn đường máu, bệnh gút, xơ vữa động mạch, nhịp tim không ổn định, tuần hoàn máu kém
Người có dấu hiệu suy giảm chức năng sinh dục, đau mỏi thắt lưng, tiểu đêm, người lạnh, giảm ham muốn
Người có tâm trạng kém vui tươi, cảm xúc thiếu tích cực, làm việc nhanh mệt, thiếu độ bền, giảm nhiệt huyết, muốn nghỉ làm sớm mặc dù đang tuổi sung sức

Giá trị nhận được

Hiểu rõ về quá trình lão hoá diễn ra như thế nào
Nắm được cốt lõi việc làm chậm quá trình lão hoá, đạt được sống khoẻ trẻ lâu
Nắm được phương pháp thư giãn, phục hồi nguyên khí, tái tạo năng lượng mọi lúc mọi nơi
Nắm được bí quyêt làm chậm lão hoá hệ vận động: giảm đau nhức xương khớp, giảm thoái hoá cột sống, giảm nhức cơ, mỏi cơ…
Nắm được bí quyết làm chậm suy giảm chức năng nội tạng: trái tim khoẻ mạnh, phổi khoải mạnh, gan khoẻ mạnh, thận khoẻ mạnh, dạ dày khoẻ mạnh…
Nắm được bí quyết làm chậm lão hoá não bộ và tế bào thần kinh
Nắm được bí quyết tăng cường sinh lực, bổ thận tráng dương, kéo dài tuổi xuân

Thông tin khóa học

Đã là con người thì bất kì ai cũng mong muốn có một cuộc sống hạnh phúc và khoẻ mạnh từ khi được sinh ra cho đến lúc cao tuổi.
Trong khoá học hữu ích này, người học sẽ cùng với giảng viên lần lượt khám phá cách áp dụng trong thực tế những bí quyết giá trị và sâu sắc của y học truyền thống để tác động làm chậm quá trình lão hoá đang diễn ra trong cơ thể.
Học viên sẽ được giảng viên làm rõ theo hướng dễ hiểu và dễ áp dụng thông qua các nội dung sau:

Hiểu rõ nguyên lý, cách thức để làm chậm quá trình lão hoá – dưỡng sinh sống khoẻ trẻ lâu
Thực hành bộ bí quyết nằm ở chương II, cách tự xoa bóp, cách sử dụng huyệt vị đặc biệt ở những chương tiếp theo.
Ngoài ra, giảng viên sẽ giúp người học điểm danh những thói quen gây lão hoá sớm, việc làm sai lầm gây ra các vấn đề sức khỏe cho bản thân và những suy nghĩ tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khoẻ.

Bằng việc thực hành chăm chỉ, lắng nghe kĩ lưỡng những bài giảng và cố gắng xem đi xem lại những phần hướng dẫn chưa hiểu thấu đáo thì chắc chắn bất kì ai cũng có thể áp dụng được những kĩ năng làm chậm lão hoá đầy hiệu quả của nền y học cổ truyền Á đông.